1. Обязательно уменьшить режим расходования вашей психической энергии. В равновесие привести эмоции.
2.
Как считают китайские медики, распространенной причиной нарушения
работы почек является чрезмерная нагрузка на глаза при работе за
персональным компьютером. Люди, которые работают с компьютерами,
жизненную энергию свою «ци» ослабляют, которая почки подпитывает.
3. Почки любят тепло, полезны горячие ванны.
4.
Йога, гимнастика, солнце, свежий воздух. Если чувствуете, что совсем
дела плохи – работу смените. Особенно если у вас работа офисная.
5. Есть весьма эффективные методы усиления энергии почек у специальной китайской системы под названием цигун.
6. Ограничить потребление солёной и белковой пищи.
7.
У нервных родителей дети всегда с больными почками. На детей не
кричите, не пугайте их. Сильно кружками и школой не нагружайте их. Не
позволяйте им за компьютером засиживаться. Они и так весь день сидят в
школе. Пусть лучше будет ребенок здоровый, чем умный и в тоже время
больной.
8. Ложитесь спать пораньше.
Комментариев нет:
Отправить комментарий